Senior træning
Der er nu ledige pladser til Senior styrke- og gangtræning! Holdet er for dig, som ønsker en forbedring af dit nuværende funktionsniveau.
Der vil være fokus på styrketræning af særligt benene, gangtræning, konditionstræning og hyggelig stemning. Træningen foregår på små hold, men der tages højde for dit individuelle niveau!
Udtalelser fra en nuværende deltager:
”Problemer med balance og smerter i ryg og knæ var en stor udfordring, før jeg startede træningen hos Søren Dalum for ca. 1 år siden. I dag er balancen ok, og jeg går ubesværet, samtidig med at jeg også bliver i godt humør, så jeg fortsætter den professionelle træning/vejledning hos Søren, så jeg stadig kan bevare mobiliteten”
– Inden opstart på holdet foretages en opstartsundersøgelse og samtale hos Søren Dalum
Kontakt klinikken for mere information på 98132688